Werbung | Kooperation mit 7Mind Hiii 😊 Heute geht es um ein Thema, welches mich schon oft beschäftigt hat: Meditation. Bringt das wirklich was? Ich habe mir eine Challenge gesetzt: eine regelmäßige Meditationspraxis aufbauen. Ich wollte einfach mal sehen, was für einen Einfluss regelmäßiges meditieren auf mein Leben haben könnte. Würde ich besser schlafen?Mich besser…
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